Druga izdaja AXA Mind Health Study je celovit pregled trenutnega stanja duševnega zdravja med 11,000 ljudmi v 11 državah in ozemljih v Evropi in Aziji. Zagotavlja podrobno sliko o tem, kako so se ljudje psihično odrezali na vrhuncu pandemije in pozneje, zlasti pri tem, kako so prepoznali in odpravili težave ter pomembne družbene premike, ki so se zgodili zaradi tega potresnega dogodka.
Študija razkriva, da ima Združeno kraljestvo najvišjo stopnjo duševnega zdravja v Evropi, pri čemer ima dva od petih (37 %) ljudi vsaj eno duševno zdravstveno stanje, skoraj četrtina (24 %) pa se "muči", poroča AXA Mind. Indeks zdravja.1 Vendar pa raziskava tudi kaže, da se dojemanja o duševnem zdravju spreminjajo na bolj pozitiven način. Ugotovitve kažejo, da je bila pandemija katalizator pri pomoči pri odpravljanju stigmatizacije duševnega zdravja v Združenem kraljestvu1 in je spodbudila več ljudi k odprtim pogovorom o svojih lastnih borbah.2 Polovica ljudi v Združenem kraljestvu meni, da se stigma glede duševnega zdravja zmanjšuje, saj To je posledica pandemije, medtem ko le tretjina (31 %) Evropejcev verjame enako.1 Polovica (49 %) Britancev tudi meni, da se bolje zavedajo, kdaj morda potrebujejo podporo, 46 % pa jih je poročalo, da se počutijo bolj sočutne do drugi v primerjavi s predpandemijo.
Prijaznost in sočutje do nas in drugih sta po podatkih trajen učinek, saj polovica (50 %) ljudi v Združenem kraljestvu priznava, da so prijaznejši do sebe, 53 % pa meni, da je skrb za druge bolj prednost kot pred dvema letoma.
Raziskava prikazuje sliko razvijajočega se naroda, pri čemer kolektivna izkušnja pandemije prinaša globlje človeške povezave, saj tri petine (58 %) Britancev meni, da so prijateljstva in odnosi postali bolj smiselni.2 Ta raven povezanosti sega do na delovnem mestu, pri čemer dve petini (42 %) zaposlenih zdaj meni, da je močna povezanost s sodelavci pomembna za njihovo duševno zdravje, več kot polovica (55 %) pa se trudi biti prijaznejši do svojih kolegov.
Ljudje so zgradili tudi močnejše in pomembnejše povezave s svojimi sosedi, kar bi lahko pomenilo prelomni trenutek za duh skupnosti in državljansko odgovornost v Združenem kraljestvu:
- Skoraj polovica (47 %) jih zdaj bolj skrbi za dobrobit svoje lokalne skupnosti, 42 % pa meni, da so njihove lokalne skupnosti zaradi pandemije postale bolj prijazne, hkrati pa se bolj zavedajo vpliva in pomena svojih skupnosti.
- Dve petini (39 %) meni, da je njihova lokalna skupnost od pandemije postala prijaznejši in prijaznejši kraj za življenje
- Dve petini (38 %) sta se zbližali s sosedi in lokalno skupnostjo
- Nadaljnje tri petine (61 %) Britancev so med pandemijo izvedle naključno dejanje prijaznosti, 38 % pa jih je dejalo, da so bili na strani enega.
Vpliv prijaznosti in empatije tako v družbenem kot v delovnem okolju ni mogoče zmanjšati. Tisti, ki so poročali o naključnih dejanjih prijaznosti, so povedali, da so se zaradi tega počutili izpolnjene in jim prineslo veselje2.
»Pandemija je prekinila naša družbena omrežja in nas prisilila, da smo vzpostavili nove odnose bližje domu. Prijaznost je odličen način sklepanja novih prijateljev, pandemija pa je ponudila veliko priložnosti za pomoč drugim. Kot kaže ta študija, so ljudje izkoristili te priložnosti. V skladu s prejšnjimi raziskavami so ugotovili, da je pomoč drugim zelo koristna. Posledično so ljudje začeli gledati na svoje lokalne skupnosti kot na prijaznejša mesta. Upajmo, da bodo ljudje te na novo pridobljene socialne veščine vzeli nazaj v delo, kjer sta medsebojna podpora in sodelovanje ključna za srečno in zdravo podjetje.« Dr. Oliver Scott Curry, direktor raziskav pri Kindness.org.
Študija AXA Mind Health kaže tudi, da morajo delovna mesta izboljšati podporo za duševno zdravje zaposlenih, saj se le 40 % ljudi strinja, da jim delodajalec nudi dobro podporo glede njihovega duševnega zdravja.1 Kljub temu raziskava razkriva, da je tistih, ki prejemajo podporo, 1.6-krat več verjetno srečna in dvakrat večja verjetnost, da bo cvetela. To nakazuje, da zagotavljanje dobre podpore za duševno zdravje pri delu ne bo koristilo samo organizaciji sami, ampak tudi družbi kot celoti. Prav tako lahko igra ključno vlogo pri lajšanju stresa v javnem zdravstvenem sistemu, ki je bil zaradi COVID-19 izpostavljen obremenitvam brez primere.
»Čeprav je zaskrbljujoče, da se Združeno kraljestvo sooča z najvišjo stopnjo duševnega zdravja v Evropi, obstajajo razlogi za optimizem v ugotovitvah, ki kažejo, da Združeno kraljestvo postaja prijaznejši, bolj empatičen in osredotočen na skupnost. Pomembno je, da opažamo tudi zmanjšanje stigme v zvezi z duševnim zdravjem in širše priznanje potrebe po pogovoru o teh vprašanjih in iskanju pomoči, ko se pojavijo težave.
»Kot zavarovalnica trdno verjamemo, da naša dolžnost ni omejena na to, da samo stopimo, ko gre kaj narobe, in upamo, da lahko naša študija AXA Mind Health Study deluje kot bistven vir za podporo posameznikom, podjetjem, zdravstvenim delavcem in oblikovalcem politik, ko se razvijajo. njihov pristop k dobremu zdravju duha.
"Po neverjetno težkih dveh letih za vse bi morala ta študija zagotoviti ne le klic za prebujanje, ampak tudi pozitiven in obet, ki obeta upanje - zdi se, da bo svet po pandemiji prijaznejši prostor za življenje vseh nas." Claudio Gienal, izvršni direktor pri AXA UK&I.
KAJ VZETI IZ TEGA ČLANKA:
- Prijaznost in sočutje do nas in drugih sta po podatkih trajen učinek, saj polovica (50 %) ljudi v Združenem kraljestvu priznava, da so prijaznejši do sebe, 53 % pa meni, da je skrb za druge bolj prednost kot pred dvema letoma.
- The study reveals that the UK has the highest level of mental ill health in Europe, with two in five (37%) people experiencing at least one mental health condition and almost a quarter (24%) ‘struggling’, according to the AXA Mind Health Index.
- It provides a detailed picture of how people fared mentally at the height of the pandemic and beyond, looking particularly at how they identified and remedied problems and the significant social shifts that have occurred due to this seismic event.
