Rdeči ginseng zmanjšuje utrujenost in stres

A HOLD FreeRelease 5 | eTurboNews | eTN
Avatar Linde Hohnholz

Korejsko združenje ginsenga je razkrilo rezultate študije z naslovom Vpliv rdečega ginsenga na izboljšanje utrujenosti, letargije in odpornosti na stres na spomladanski konferenci Korea Society of Ginseng leta 2022, ki je potekala na univerzi Sejong 21. Pravočasnost rezultatov te študije je še posebej pomembna, saj se vse več ljudi pritožuje nad dolgotrajno utrujenostjo in letargijo po okrevanju po okužbi s koronavirusom.              

– Rdeči ginseng učinkovito zmanjšuje utrujenost in stres.

Kim Kyung-chul, specialistka družinske medicine, je analizirala 76 moških in žensk v starosti od 20 do 70 let, ki so vsaj enkrat na teden doživeli utrujenost in stres. Preiskovance je primerjal tako, da jih je razdelil v skupino, ki je prejemala rdeči ginseng (50 ljudi) in skupino s placebom (26 oseb). Posledično je potrdil, da je skupina rdečega ginsenga čutila manj utrujenosti in letargije, hkrati pa je povečala svojo odpornost na stres. Zlasti je bil učinek bolj opazen pri tistih, ki so trpeli zaradi prevlade parasimpatikusov zaradi kronične utrujenosti.

– Uživanje rdečega ginsenga je izboljšalo simptome utrujenosti in antioksidativno sposobnost.

Profesor Jeong Tae-ha z oddelka za družinsko medicino v Wonju Severance Christian Hospital in profesor Lee Yong-je z oddelka za družinsko medicino v bolnišnici Gangnam Severance sta izvedla randomizirano, dvojno slepo, s placebom kontrolirano študijo osem tednov s skupno 63 žensk v menopavzi. Posledično je bilo s tem randomiziranim, s placebom kontroliranim kliničnim preskušanjem potrjeno, da se je povečalo število kopij mitohondrijske DNK in antioksidativna zmogljivost, simptomi utrujenosti pa so se izboljšali v skupini rdečega ginsenga kot indikatorja biološkega staranja.

Številne prejšnje študije so tudi potrdile ta učinek rdečega ginsenga na izboljšanje utrujenosti.

– Jemanje rdečega ginsenga izboljša utrujenost, razpoloženje, sposobnost hoje in uživanje v življenju pri bolnikih z rakom.

Raziskovalci iz 15 institucij v Koreji, vključno s profesorjem Kim Yeol-hongom, oddelek za onkologijo in hematologijo, bolnišnica Korea University Anam, so naključno dodelili 438 bolnikov z rakom debelega črevesa in danke, ki so prejemali terapijo mFOLFOX-6, v skupino rdečega ginsenga (219 ljudi) in skupino s placebom (219). ljudje). Skupina rdečega ginsenga je jemala 1000 mg rdečega ginsenga dvakrat na dan v 16 tednih kemoterapije. Posledično se je stopnja utrujenosti v skupini z rdečim ginsengom znatno izboljšala v primerjavi s skupino, ki je prejemala placebo.

O avtorju

Avatar Linde Hohnholz

Linda Hohnholz

Odgovorni urednik za eTurboNews s sedežem na sedežu eTN.

Prijavi se
Obvestite
gost
0 Komentarji
Vgrajene povratne informacije
Oglejte si vse komentarje
0
Prosim, prosim, komentirajte.x
Delite z ...