Zadnje novice o potovanjih Poslovno potovanje Izposoja koles Zdravje Novice ljudje Železniška potovanja Odgovorni Varnost Turizem Prevoz Potovalne novice ZDA

Preprosti triki, da se to poletje izognete potovalni slabosti

Preprosti triki, da se to poletje izognete potovalni slabosti
Preprosti triki, da se to poletje izognete potovalni slabosti
Napisal Harry Johnson

Potovalna slabost je posledica stalnih gibov med potovanjem in je najpogostejša pri otrocih in nosečnicah.

Popotnikom svetujemo, kako se izogniti potovalni slabosti, ko se to poletje odpravijo na ceste.

Potovalni strokovnjaki so raziskali osem enostavnih rešitev za preprečevanje potovalne slabosti pri ljudeh.

Potovalna slabost je posledica stalnih gibov med potovanjem in je najpogostejša pri otrocih in nosečnicah.

Preprosti nasveti, kot je sedenje v sprednjem delu avtomobila in odpiranje oken, lahko veliko spremenijo vsakogar, ki razvije simptome glavobola in omotice.

Eden največjih strahov popotnikov je potovalna slabost, ki bi lahko povzročila Izlet biti uničen.

Uporaba preprostih metod, kot je žvečenje žvečilnega gumija in izogibanje drsenju po telefonu, lahko ublaži simptome, kot je slabost.

Upoštevanje tega bistvenega nasveta je lahko veliko za potnike in jim omogoči, da brez skrbi prispejo na cilj.

Tu je osem koristnih nasvetov za preprečevanje potovalne slabosti:

Spustite okna

Vdihavanje svežega zraka je bistvenega pomena, ko potnik zboli. Vdihavanje svežega zraka lahko olajša simptome slabosti. Ko potujete z letalom, vključite klimatsko napravo, da sprostite občutek slabosti.

WTM London 2022 bo potekal od 7. do 9. novembra 2022. Registriraj se zdaj!

Ostanite hidratirani

Voda je ključna za zmanjšanje resnosti glavobola, ki ga povzroča potovalna slabost. Pijte veliko in se izogibajte skušnjavi po kozarcu prosecca ali gaziranih pijač.

Spakirajte žvečilni gumi

Žvečenje žvečilnega gumija lahko sprosti vaš želodec, saj lahko hlad sprosti trebušne mišice in vam odvrne misli od bolečine. Za pomoč pri bolezni prinesite žvečilni gumi z okusom poprove mete in ingverja.

Rahlo prigriznite

Na poti se izogibajte težki in mastni hrani. Izberite rahlo slane prigrizke, kot so grižljaji alg ali suhi krekerji, ki ne bodo motili želodčnih bolečin.

Zaigrajte nekaj dobrih melodij

Odvračanje pozornosti je eden najboljših načinov, kako svojemu umu pomagati pozabiti na breme potovalne slabosti. Predvajajte svoje najljubše pesmi na radiu pri nizki glasnosti, da se osredotočite na kaj drugega kot na slabo počutje.

Prinesite bolniško torbo

Morda bo potrebna zadnja možnost, če ne morete storiti ničesar, da bi zaustavili bolezen. Če imate na krovu bolniško torbo, se lahko počutite bolj mirne, saj veste, da je na voljo še ena možnost.

Usedi se na sprednji sedež

Ne glede na to, ali gre za družinski najem avtomobila ali potovanje s prijatelji, če sedite spredaj, se lahko osredotočite na cesto in zmanjšate verjetnost slabosti na potovanju.

Drži se stran od zaslona

Čeprav je lahko mamljivo, lahko brskanje po družabnih omrežjih poslabša glavobole, saj napreza oči zaradi gledanja v svetle zaslone. Najbolje je, da telefon pospravite do konca poti.

O avtorju

Harry Johnson

Harry Johnson je bil urednik nalog za eTurboNews za več kot 20 let. Živi v Honoluluju na Havajih in je po rodu iz Evrope. Uživa v pisanju in poročanju o novicah.

Prijavi se
Obvestite
gost
0 Komentarji
Vgrajene povratne informacije
Oglejte si vse komentarje
0
Prosim, prosim, komentirajte.x
Delite z ...