Wire News

COVID-19 je dobesedno bolečina v vratu

Napisal urednik

Ker se sorta COVID-19 Omicron še naprej širi, kiropraktiki opazijo porast patologije vratu zaradi dela od doma in učenja na daljavo med pandemijo. 30 let pred pandemijo COVID-19 je večina kiropraktičnih bolnikov trpela zaradi bolečin v hrbtu.

Vendar pa je zaradi povečanja števila posameznikov, ki delajo od doma in otrok, ki se učijo na daljavo, večina primerov v teh dneh namenjena odpravljanju bolečin v vratu, je opisal dr. Eric Chun-Pu Chu, predsednik združenja zdravnikov kiropraktike v Hongkongu.

"Obstaja veliko več primerov za vrat," je dejal Chu. "V zadnjih 2 letih je bilo objavljenih več patologij vratu z novimi simptomi, kot sta požiranje in refluks kisline." »Tehnični vrat« ni nov pojav: uporaba računalnika in pošiljanje sporočil sta v zadnjih nekaj desetletjih prispevala k povečanju bolečin v vratu. Toda med COVID-XNUMX se težava le poslabša in pojavljajo se novi simptomi.

Na podlagi raziskave pri Adolescent Health, Medicine and Therapeutics (1) je najstnica utrpela hudo omotico zaradi dolgotrajne uporabe pametnega telefona za pošiljanje sporočil. Chu je opisal: »Izgubi krivino v vratu samo z izgubo čiste strukture, mišice se napnejo in ima hudo vrtoglavico. Zato veliko ljudi prihaja v klinike za kiropraktiko z novimi simptomi, kot so omotica, otrplost in težave pri požiranju, poleg rednih bolečin v vratu. Doma so imeli slabe delovne nastavitve.«

»Otroci in odrasli pogosto preživijo ure počepni nad svojimi prenosnimi računalniki in se naslonijo na vrat, da strmijo v svoje računalnike, mize, kuhinjske pulte in celo v postelji. Glede na poročila o primerih kiropraktike, objavljena v letih 2019–20, slaba drža obremenjuje vratno mišico, pritiska na hrbtenične ploščice in sklepe ter lahko povzroči simptome, vključno z omotico (1, 2), bolečino v vratu (3), odrevenelostjo (4), težavami požiranje (5, 6) in refluks kisline (7),« je dejal Chu.

"Toda simptome je mogoče obrniti z nekaj spremembami življenjskega sloga," je dejal Chu.

WTM London 2022 bo potekal od 7. do 9. novembra 2022. Registriraj se zdaj!

Priporočil je: »Namizni monitor postavite nekoliko višje od višine oči na steno ali kupite cenovno ugoden dvig monitorja. Prenosni računalnik lahko dvignete in dobite zunanjo tipkovnico, če uporabljate prenosni računalnik."

Omenil je tudi: »Pomemben je ustrezen položaj za spanje. Lezite na hrbet z blazino pod vratom in ne z glavo, da podpirate vratni lok in ne težo glave.”

"Želimo ohraniti dobro držo in ostati zdravi med novo sorto Omicron," je dejal Chu. "Toda kadar imate druge simptome, ki niso bolečina v vratu, lahko včasih tudi vprašate zdravnike, ali je to povezano z držo."

Sorodne novice

O avtorju

urednik

Glavna urednica za eTurboNew je Linda Hohnholz. Sedež ima v sedežu eTN v Honoluluju na Havajih.

Prijavi se
Obvestite
gost
0 Komentarji
Vgrajene povratne informacije
Oglejte si vse komentarje
0
Prosim, prosim, komentirajte.x
Delite z ...